" Ici c'est ROUEN ! "
Titres de Champions de France U15: 1999, 2000, 2001, 2005, 2006, 2007, 2008, 2013 // U18: 2000, 2002, 2005, 2010, 2011, 2014, 2017 // U22: 2004, 2006, 2009, 2011, 2013, 2015, 2017

Pole Espoir
 

 

Pédagogiquement, le Pole Espoir U18 et la Section Sportive U15 visent à développer les qualités individuelles des joueurs qui ne sont pas abordées au sein des entraînements club. Le but étant d'amener un supplément de contenu et donc par conséquent un avantage technique, tactique et stratégique aux joueurs participant à ces créneaux spécifiques. Pour exemple dans une situation précise comme le « 1 contre 1 en zone offensive », seront abordées durant les séances du Pole Espoir U18, 5 manières différentes à appréhender alors que durant les entraînements clubs, deux manières le seront.

 

Par ailleurs, la politique de développement individuelle est définie en corrélation avec la politique sportive du club en la précisant et en la détaillant de manière individuelle. Pour ce faire pour chacune des trois sections, deux créneaux « glace » sont mis en place à savoir :

 

Pole Espoir U18 : mardi (08h15 - 09h15) et jeudi (08h15 - 09h15)

Section Sportive U15 : mardi (16h30 - 17h30) et vendredi (16h30 - 17h30)

Section Sportive U13 : lundi (16h45 - 17h45) et mardi (16h30 - 17h30)

 

De façon plus détaillée, ci-dessous la liste non-exhaustive des points clefs abordés :

 

Travail individuel
Patinage avec ou sans palet Mise en échec Passes Lancer Feinte
Mobilité et agileté Approche pression Coup droit / revers Poignet, frappé, revers Courte (2 mains, coup droit)
Puissance et accélération Appuis Ras de glace / levée Sur réception / One-timer Longue (coup droit, 1-2 mains)
Changement de direction Position du corps Statique / en mouvement   Entrée de zone (patin et crosse)
  Distance Avant / arrière Conduite du palet Ramassage
Travail spécifique par poste Immobilisation Passe du poignet Avant / arrière Changement de rythme
Défenseur Récupération Réception du palet Une main / deux mains Changement de direction
Attaquant     Pivot, feinte, croisé  
Gardien de but     Protection du palet  
         
Travail collectif
Duel 1-1 (petit espace) Duel 1-1 (grand espace) Duel 2-2 (petit espace) Duel 2-2 (grand espace) Jeux spéciaux
Accès à la cage Vitesse & shoot Mobilité Approche Supériorité numérique
Entrée en zone Récupération palet Aiguillage Identification Infériorité numérique
Protection palet Relance Communication Pressing  
  Finition Bloc Communication Engagements
  Rebond Déviation Récupération Zone offensive
    Pressing Relance Zone défensive
    Transition   Communication

 

 

 

 



Vous avez aimé cet article ? Alors partagez-le avec vos amis en cliquant sur les boutons ci-dessous :